Egyéni jóga

Egyéni jógaórák és vezetett meditációs foglalkozások

Ha időbeosztásod nem engedi meg, hogy csoportos foglalkozásokra járj és szeretnél mozogni, jógázni, vagy rendszeresen relaxálni, akkor válaszd az egyéni órákat!

Célszerű egyéni foglalkozásra járni akkor is, ha egészségügyi problémáid miatt nem tudsz a csoportba eljárni.

Kisbabás anyukáknak is ajánlom a rugalmas időbeosztás miatt.

Az egyéni találkozások keretein belül lehetőség van személyre szabott otthoni gyakorlási terv összeállítására, étkezési és életvezetési tanácsadásra.

Ideje: előzetes bejelentkezés alapján, e-mailben (marta.gal@invitel.hu), vagy telefonon (20/9395 658).

egyéni jóga